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| 醒酒醉酒时的神志不清，让你难以清醒。这时用薄荷精油做熏香，可让你清醒，也可调节、安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态。直接用几滴薄荷涂在耳朵、头顶、太阳穴及鼻子也极具效果。 |
| 晕车、晕船把薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善晕车、晕船，严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴上，能唤醒昏迷者。 |
| 感冒鼻子不通鼻子阻塞、流鼻水让你无法顺畅呼吸，利用精油蒸汽吸入，可以改善不适感。将精油滴入热水中，闭上眼睛，即可进行蒸汽吸入法。 |
| 发烧、头痛身体燥热时，薄荷可以带来清凉感，但当身体虚寒时，它又可以促进血液循环，帮助身体排汗、暖身。所以发烧时，可在水中加入薄荷精油，把毛巾浸湿进行冷敷，能帮助退烧和消除头痛。 |
